Ya sea que esté entrenando para su primera carrera de 5 km o su próxima maratón, las mejores aplicaciones para correr del mercado lo ayudarán a realizar un seguimiento de su entrenamiento. La mayoría de las mejores aplicaciones para correr se conectarán a su reloj para correr o rastreador de actividad física , o se usarán desde su teléfono para rastrear la distancia, el tiempo y las calorías de su carrera. Además de registrar todos los datos esenciales, pueden usarse como una forma de conectarse con otros corredores, brindar consejos y recibir motivación.
1. Strava
Si necesita personas a su alrededor para mantenerlo motivado, Strava es la aplicación que debe descargar ahora mismo. La parte de la comunidad de la aplicación le permite seguir a sus amigos, amigos que corren y compañeros de trabajo e incluso establecer desafíos grupales, como los 5K más rápidos o el kilometraje mensual más largo.
Dicho esto, si no eres un corredor competitivo, no dejes que esto te desanime. Strava tiene todas las funciones de seguimiento de carrera que esperarías, desde la velocidad de carrera y la distancia recorrida, hasta análisis de rendimiento más detallados y millas semanales.
Descargar Strava Correr y Ciclismo: Android, iOS
2. Club Nike Run
La aplicación Nike Run Club es una aplicación para correr completamente gratuita que le permite realizar un seguimiento de sus carreras, sintonizar carreras dirigidas y conectarse con corredores en su área local. La amplitud y profundidad de este contenido gratuito se siente generosa, especialmente cuando consideras que Strava ahora esconde este tipo de cosas detrás de un muro de pago. De vez en cuando, parte de la narración se vuelve cursi, pero durante las pruebas, descubrimos que los optimistas entrenadores de carrera eran una sólida fuente de aliento.
Diseñada tanto para principiantes como para corredores veteranos, la aplicación es un rastreador de carreras completo, un reproductor de música y una herramienta de redes sociales para corredores. La aplicación mide una variedad de métricas, como su ritmo, la distancia recorrida y las divisiones de millas; también incluye una variedad de planes de entrenamiento que se adaptan a tus objetivos y progreso de fitness.
Descargar Nike Run Club: Android, iOS
3. Map My Run de Under Armour
Map My Run, ahora desarrollado por Under Armour, usa el GPS y otros sensores en su teléfono para rastrear y mapear su curso de carrera, tiempo, velocidad y distancia total recorrida.
La aplicación muestra tus estadísticas en tiempo real y tus totales al final de la carrera. Los extras útiles incluyen soporte para una variedad de rastreadores de actividad física y sensores de frecuencia cardíaca, soporte para Wear OS y seguimiento de nutrición. Una suscripción premium proporciona entrenamiento de voz y uso compartido de ubicaciones y elimina anuncios.
Descargar Map My Run: Android, iOS
4. Runkeeper
Un eterno favorito entre los corredores, Runkeeper usa el GPS de su teléfono para rastrear sus carreras, ciclismo, caminatas y otras actividades de distancia. La aplicación registra su ritmo, distancia, tiempo total de ejercicio, calorías quemadas y otras métricas útiles, al tiempo que ofrece una variedad de planes de entrenamiento, con recordatorios y desafíos gamificados.
Los usuarios pueden ir de forma libre o descargar y seguir rutas de carrera populares. Puede medir su progreso e historial de entrenamiento, así como sincronizar con muchas otras aplicaciones y servicios y recibir informes detallados de su actividad rastreada.